2023年名古屋亚运会，陈芋汐斩获两枚跳水金牌，随后不休整体，积极投身攀岩训练。她喜欢挑战自己，认为攀岩与跳水并不矛盾。
在苏州市的攀岩馆中，陈芋汐不仅锻炼手臂、核心和腿部，还探讨策略，选择线路，体现出与跳水相似的深度思考能力。
她憧憬的攀岩项目包括在海边峭壁攀爬和跳入海中，这种野外挑战令人向往。教练称赞她的天赋与自律，虽然她可能不是速度型选手，WhatsApp网页版但她的技巧和平衡感出众，让人惊叹。
陈芋汐的特殊训练让她的背部肌肉线条明显，尽管她的体重仅80斤，但却展现出强大的力量，令人感到震撼。健身圈对她的背部称为“背花”，如同盛开的鲜花一般。
网友们对此赞不绝口，称其为极度自律与追求完美的代表，认为她的力量与柔美并存，吸引了各年龄段的粉丝。
跳水比赛的需求苛刻，陈芋汐为了保持最佳状态付出了巨大努力。她已经不再有逃避训练的想法，反而渴望尽早回到训练场地，她的变化昭示了她对运动的热爱与追求。
如同“背花”般的肌肉，是陈芋汐运动生涯的象征，打破了女子跳水年龄的限制，迎来了她运动生涯的新阶段。
文章来源：https://sports.sina.cn/others/2026-10-06/detail-iniuiewv8670395.d.html